Jak sobie radzić, gdy Twoi współpracownicy tracą pracę

Zawartość

• Uwzględnij uczucia najpierw podczas zwolnień
• Zwolnieni współpracownicy są stratą dla ocalałych
• Wskazówki dotyczące radzenia sobie z utratą pracy przez współpracowników
• Uznaj, że twoje emocje są uzasadnione.
• Konieczne może być przeżycie etapów.
• Uzyskaj dostęp do swojego przełożonego lub kierownika.
• Spróbuj odtworzyć codzienne wzorce.
• Podaruj sobie życzliwość.
• Rozmawiaj o swoich uczuciach ze współpracownikami.
• Pomyśl o swoich zwolnionych współpracownikach.
• Połącz swoich byłych współpracowników z siecią.
• Szukaj komunikacji od swojego przełożonego.
• Uruchom komitet poprawy morale pracowników.
• Uzyskaj pomoc za pośrednictwem EAP.
• Pasja, kreatywność i zaangażowanie po zwolnieniu
• Pozostała część pracy dla osób, które przeżyły zwolnienie
• Rozważ restrukturyzację organizacji w następstwie zwolnień
• Dolna linia

Jesteś smutny, boisz się i martwisz, że Twoja praca może być następna. Odczuwasz również ulgę, jesteś wdzięczny i czujesz się winny, że nadal masz pracę. Cierpisz z powodu utraty współpracowników i pomimo tego, że przeżyłeś redukcję, czujesz się trochę jak ofiara. Możesz doświadczyć syndromu zwolnionego z pracy.

Witamy w nowym świecie pomieszanych emocji, podczas gdy nauczysz się radzić sobie z utratą współpracowników w trakcie zwolnienia.

Uwzględnij uczucia najpierw podczas zwolnień

Bez względu na twoje relacje ze zwolnionymi współpracownikami, rozpaczasz. Czujesz smutek i poczucie winy, że przeżyłeś zwolnienie. Doceniłeś brakujących współpracowników, którzy mogli dzielić przestrzeń biurową, mieszkać w sąsiedniej kabinie lub zajmować kluczowe miejsce w zespole, którym przewodzisz. Twój ceniony współpracownik zniknął, a ten pomieszany zestaw emocji jest prawdziwy. Twoja żałoba jest normalna. Osoba, która przeżyła zwolnienie, może doświadczyć syndromu, który przeżył. To też jest normalne.

Występuje również zwiększony poziom stresu związany zarówno ze zwiększonym obciążeniem pracą, jak i brakiem zaufania do kierownictwa. W zależności od tego, jak z szacunkiem zostały potraktowane zwolnienia w twojej firmie, ta nieufność może być głęboka. Źle traktowane ofiary zwolnień pogłębiają nieufność, jaką ponoszą ofiary.

Niepokój i brak motywacji towarzyszą również utracie współpracowników w trakcie zwolnienia. Badania wskazują, że wielu pracowników dopracowuje swoje CV i rozpoczyna poszukiwanie pracy. Te pozytywne działania pomagają ocalałemu, który przeżył, bardziej kontrolować swoją sytuację - ale są to złe wieści dla firmy.

Niektórzy z kluczowych graczy mogą zdecydować, że nie chcą zostać, czekając na kolejne złe wieści, w środowisku nieufności, gniewu i niepewności.

Zwolnieni współpracownicy są stratą dla ocalałych

Zwalniani współpracownicy są postrzegani jako strata przez osoby, które przeżyły zwolnienie. Radzenie sobie z tą stratą polega na odpuszczeniu w czasie i po przejściu przez etapy żalu.

Wiele napisano o procesie radzenia sobie ze stratą. Niektórzy badacze podzielili żal na etapy. Najczęściej cytowanymi etapami, opartymi na twórczości Elisabeth Kubler-Ross, są zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja i akceptacja. Późniejsze badania sugerują, że jej praca była wadliwa, etapy wciąż stanowią przydatne ramy do patrzenia na żal.

Niektóre ostatnie badania dodatkowo sugerują, że są to zadania, a nie etapy. Wszyscy przechodzimy przez nie w innej kolejności i musimy je przepracować zamiast biernie ich doświadczać. Ostatni etap, akceptacja, polega na puszczeniu i gotowości do przejścia.

Wskazówki dotyczące radzenia sobie z utratą pracy przez współpracowników

Większość badań nad reakcją pracowników na redukcje dotyczyła głównie zwolnień; niewiele badań koncentrowało się na osobach, które przeżyły zwolnienie. Ale te wskazówki pomogą ci w emocjonalnych aspektach radzenia sobie z utratą współpracowników.

Uznaj, że twoje emocje są uzasadnione.

Upływ czasu jest niezbędny, aby intensywność twojej obecnej reakcji emocjonalnej umarła. W organizacjach, w których menedżerowie rozpoznają i uznają ten emocjonalny element podczas redukcji, pracownicy znacznie szybciej wracają do wydajności.

Konieczne może być przeżycie etapów.

Uznaj, że być może będziesz musiał doświadczyć każdego z etapów straty lub pewnych etapów żałoby opisanych w przełomowych badaniach Kubler-Ross na temat żalu.

Uzyskaj dostęp do swojego przełożonego lub kierownika.

Zakładając, że twój przełożony lub kierownik firmy jest łatwo dostępny i postrzegany przez ciebie jako zaniepokojony pracownikami oraz uczciwy, rzetelny i kompetentny, twój czas z przełożonym powinien pomóc ci poczuć się bezpiecznie.

Spróbuj odtworzyć codzienne wzorce.

Będziesz chciał spróbować odtworzyć codzienne wzorce, których doświadczyłeś przed zwolnieniami. Podczas gdy pracownicy spędzają dużo czasu w biurze, rozmawiając o sytuacji po zwolnieniach, im wcześniej będzie można odtworzyć wcześniejsze wzorce, tym lepiej dla zdrowia psychicznego.

Podaruj sobie życzliwość.

Nadszedł czas, aby zjeść porcję ulubionego komfortowego jedzenia. Masz czekoladę? Podziel się ze współpracownikami. Przynieś zapiekankę lub ciasteczka, które mogą udostępnić współpracownicy. Przynieś oferty, które powodują, że gromadzisz się w grupie z pozostałymi współpracownikami. Małe gesty wiele znaczą w miejscu pracy po zwolnieniu.

Rozmawiaj o swoich uczuciach ze współpracownikami.

Twoi współpracownicy prawdopodobnie doświadczają straty tak jak ty. Możesz się pocieszyć. Twoi znaczący inni spoza twojego miejsca pracy również tworzą dobre płyty rezonansowe.

Pomyśl o swoich zwolnionych współpracownikach.

Zwróć uwagę na potrzeby zwolnionych współpracowników. To twoi przyjaciele i oni również doświadczają poważnych problemów z poczuciem własnej wartości i stratami. Tak wielu ludzi tak bardzo wiąże swoją tożsamość i poczucie własnej wartości z tym, co robią dla życia, że ​​zwolnienie jest poważnym ciosem dla ich poczucia siebie, swoich kompetencji i poczucia własnej wartości.

Robisz im życzliwość, a także poczujesz się lepiej, jeśli będziesz kontynuował cotygodniową randkę na lunch ze zwolnionym współpracownikiem. Pozwól zwolnionemu byłemu współpracownikowi odpowiedzieć i wysłuchaj, jak możesz udzielić wsparcia. Czasami wystarczy aktywne słuchanie.

Połącz swoich byłych współpracowników z siecią.

Poczujesz się, jakbyś miał aktywną misję i cel, łącząc zwolnionych współpracowników ze swoimi kontaktami na Facebooku, LinkedIn i innych internetowych sieciach społecznościowych. Wszystko, co możesz zrobić, aby pomóc im w rozszerzeniu sieci i skutecznym poszukiwaniu pracy, będzie cenione przez Twoich znajomych.

Szukaj komunikacji od swojego przełożonego.

Komunikacja jest krytyczna po zwolnieniu. Pamiętaj jednak, że menedżerowie średniego szczebla, którzy zazwyczaj się komunikują, również odczuwają stratę i obawy związane z własną pracą. (Często zwalniani są pierwsi.)

Jeśli nie otrzymujesz potrzebnej komunikacji od swojego przełożonego, odszukaj ją, zadając pytania i spędzając z nim czas. Idź za tym, czego potrzebujesz; nie czekaj, aż komunikacja przepłynie w dół.

Uruchom komitet poprawy morale pracowników.

Mamy nadzieję, że Twoja organizacja doceniła znaczenie doceniania pozostałych pracowników. Ale jeśli szanse na nagrodę, uznanie i docenianie wydają się niewielkie, zgłoś się na czele komitetu morale pracowników.

Komitet może wiele zrobić, aby przywrócić zabawę i motywację w miejscu pracy po zwolnieniach. Pomyśl o lodówkach, automatach do popcornu i potrawach na lunch; działania nie muszą być drogie.

Uzyskaj pomoc za pośrednictwem EAP.

Jeśli podejmujesz te kroki, ale czujesz się coraz bardziej zaniepokojony i przygnębiony, poszukaj profesjonalnej pomocy w ramach planu pomocy pracownikom (EAP) lub skorzystaj z prywatnego ubezpieczenia na pokrycie kosztów doradztwa.

Emocjonalne aspekty zwolnienia pracownika są najtrudniejsze do uspokojenia, ale po zwolnieniach istnieje kilka dodatkowych wyników, z którymi również muszą sobie poradzić ocaleni.

Pasja, kreatywność i zaangażowanie po zwolnieniu

Początkowo omówiono emocjonalne aspekty utraty współpracowników w trakcie zwolnienia. Oto dodatkowe przemyślenia na temat radzenia sobie z problemami związanymi z syndromem osób, które przeżyły redukcję.

Po zwolnieniu pracownika wykorzystanie pasji, kreatywności i zaangażowania pozostałych pracowników ma kluczowe znaczenie dla pomyślnej przyszłości. Twoim zadaniem jako ocalałego jest przyczynienie się do zapewnienia tego sukcesu.

Tendencja pracowników w miejscu pracy po zwolnieniu polega na skuleniu się, aby lecieć pod radarem i uniknąć zauważenia. Utrudnia kreatywność, podejmowanie ryzyka i ruch do przodu. Jest to dokładnie odwrotność tego, czego Twoja firma potrzebuje teraz.

Przy mniejszej liczbie pracowników, spokojniejszym miejscu pracy i emocjonalnej traumie zwolnień, ciężko jest zmobilizować pozostałe wojska, aby przyczynić się do poziomu niezbędnego do uniknięcia dodatkowych zwolnień. Właśnie to muszą zrobić pracownicy. Zintensyfikuj, zwiększ kreatywność, zwróć uwagę na misję i wizję firmy oraz wesprzyj swoje wysiłki i pomysły.

Pozostała część pracy dla osób, które przeżyły zwolnienie

W trakcie zwolnienia pozostaje więcej pracy dla pracowników, którzy przetrwają cięcia. Ludzie, którzy zostali zwolnieni, pozostawiają całą swoją pracę innym. Tak po prostu jest. Niezrozumienie tego jest jak struś z głową w piasku.

Żadna ilość ukrywania się sprawi, że ten fakt zniknie. Najlepszym podejściem do podziału pracy zaginionego współpracownika jest spotkanie się z menedżerem w zespole lub wydziałowej grupie roboczej w celu ustalenia, co należy osiągnąć dla klientów.

Nie możesz osiągnąć wszystkiego, co wniósł twój współpracownik, więc Twoja praca może się znacznie zmienić. Może być konieczne wyeliminowanie komponentów, które nie obsługują bezpośrednio klientów wewnętrznych lub zewnętrznych.

Podejście, które kładzie nacisk na ciągłe doskonalenie procesu, najlepiej posłuży ocalałym z pracy. Mniej kroków i mniej czasu zainwestowanego w pozostałe elementy procesów pracy departamentu usprawni pracę i wyeliminuje niepotrzebne kroki. Ale czasami potrzeba więcej.

Rozważ restrukturyzację organizacji w następstwie zwolnień

Wykonanie pracy może oznaczać restrukturyzację organizacji. Być może wstępne plany restrukturyzacji zostały opracowane przez kierownictwo przed zwolnieniami. W rzeczywistości plany te często określają, kto zostanie zwolniony.

Jeśli nie, teraz może być odpowiedni moment, aby ustalić, że reklama, marketing i public relations, na przykład, należą do tej samej parasolki. Mamy nadzieję, że w swojej roli w organizacji będziesz mieć możliwość wpływania na te części przepływu pracy, które wpływają na twoje zadanie.

Jeśli menedżer nie poprosi Cię o to, poproś o udział. Ma to kluczowe znaczenie dla Twojego zaangażowania i motywacji, gdy Twoja organizacja odchodzi od zwolnień

Badania Anne C. Erlebach, Normana E. Amundsona, Williama A. Borgena i Sharalyn Jordan wskazują, że zasmuceni współpracownicy zostali uspokojeni, kiedy pozwolono im uczestniczyć w procesie restrukturyzacji. Byli bardziej zaangażowani w dążenie organizacji do nowego sukcesu.

To samo badanie wykazało, że „Ocaleni krytycznie oceniali aspekty procesu, które wydawały się przynieść efekt przeciwny do zamierzonego, marnowanie zasobów lub niesprawiedliwe”. Dokonaj restrukturyzacji i reorganizacji dla wszystkich. Poproś o udział w procesie.

Dolna linia

Zwolnienia nigdy nie są pozytywnym doświadczeniem. Tracisz cenionych współpracowników, twoje obciążenie pracą może wzrosnąć, napięcie jest odczuwalne w miejscu pracy i doświadczasz wielu bolesnych i dezorientujących emocji. Mamy nadzieję, że te pomysły pomogą ci przetrwać doświadczenie zespołu zmniejszania liczby osób, które przeżyły.